• 目前主要是達克羅茲(Dalcroze)教育法在使用,該教育本身強調以律動來體驗音樂元素
  • 通常被稱為高大宜手勢(Kodály hand signs)
  • 不過原始手勢是柯爾文(John Curwen)所創

🎵 Do:鬆拳

手勢形狀: 握拳但不緊握,像一個穩定的基礎。
象徵意義:

  • 代表 音階的根音(基礎、穩定)

  • 拳頭象徵地面/基礎音的位置感,像是“家”的音

  • 可放在腰部或身體中間位置開始


🎵 Re:上斜手掌

手勢形狀: 手掌斜向上,手指朝上。
象徵意義:

  • 表示 從基礎往上移動的第一步,也表示Re有往下滑的傾向

  • 斜向上表達了音高上升的方向感

  • 有一種“往上探索”的動作意象


🎵 Mi:手掌平行(水平)

手勢形狀: 手掌張開,與地面平行。
象徵意義:

  • 代表 在音階中的“中間”位置

  • 平行手掌象徵一種“穩定但沒有根”的感覺

  • 給人一種“水平”的感覺,像是中點


🎵 Fa:類似「向下 thumbs-down」

手勢形狀: 手掌背朝你,拇指向下。
象徵意義:

  • 有種 “拉回”或“重音傾向” 的感覺

  • 拇指向下並不是負面,而是表示在進入 So 之前的一種停頓感

  • 在某些教材中 Fa 有被看作是“轉折點”的位置


🎵 Sol:掌心向內平手

手勢形狀: 手掌張開,手心朝向自己。
象徵意義:

  • 比 Mi 更開放、更豐富的音高位置

  • 掌心內向給人一種“完整感”,所以經常被視為和音序列中強勢的音

  • 是音階中常見和弦中的重要音


🎵 La(lah):自然鬆開的手

手勢形狀: 手自然開放放鬆、手掌略朝下。
象徵意義:

  • 感覺上比 So 更“放鬆、溫和”,不是強音但有連續性

  • 位置感較 So 低一些,但仍然是逐步上升的延續

  • 給學生一種圓潤、高音尚未達到 Ti 的感覺


🎵 Ti(Si):食指指向上方

手勢形狀: 食指伸直,指向上或略向上方。
象徵意義:

  • 表示 接近下一個 Do 的緊張感

  • 向上指,強調“即將到達高點”的期待感

  • 讓人視覺上感受到音高接近最高點


🎵 高 Do:鬆拳向上

手勢形狀: 同 Do 但位置在頭部或稍上。
象徵意義:

  • 回到根音但在更高的位置

  • 象徵 循環完成、重回穩定

  • 讓身體感受到整個音階的終點再轉為新的起點


這個影片有更詳細的解說:



首先,這個手勢除了讓人直觀感覺到「音的高度」,其實也融合樂理進去,即:

(*以下是當在Do大調時)

  • Do、Mi、Sol是最穩定的三個音(主音、中音、屬音),代表地基、地板、牆壁(像建築由下往上蓋)
  • Re的斜坡感,代表Re會傾向往Do解決,但到了Mi就進入新的穩定
  • Fa的拇指指向Mi,代表Fa會傾向往Mi解決
  • La是牆後上升的月亮(英文版) / La是「拉起來」(中文版)
  • Ti指向終點高八度的Do,也代表Ti會傾向往Do解決
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